モラハラの行動・対処法

「義母に家に来てほしくない」と思ってしまう自分を責めていませんか。 義母との関係は大切にしたいのに、突然の訪問や過剰な気遣いに疲れてしまうことは多くの人が経験しています。 家は本来、心と体を休めるための場所です。 そこに他人のペースで踏み込...

「姑と関わりたくない」と感じてしまう自分を責めていませんか。 どんなに気を遣っても心がすり減る関係に、限界を感じる人は少なくありません。 それでも、「冷たいと思われたくない」「夫が理解してくれない」と葛藤する方も多いでしょう。 ですが、その...

「姑が何かと干渉してくる…」そんなストレスを感じていませんか。 最初は気遣いのつもりでも、次第に口出しが増え、心が疲れてしまう人は少なくありません。 特に「悪気はない」と言われると、強く言い返せず我慢を重ねてしまいがちです。 しかし、そのま...

姑との関係に悩み、「孫を会わせたくない」と感じる人は少なくありません。 特に過干渉やモラハラ的な言動が続くと、心が疲れ果ててしまうこともあります。 それでも、「会わせないのは冷たいのでは」「夫に反対されそう」と葛藤する方も多いでしょう。 し...

「ちゃんと話し合いたいだけなのに、いつも怒鳴られて終わってしまう」――。 モラハラ夫との会話に悩む女性の多くが、そう感じています。 いくら冷静に話そうとしても、論点をすり替えられたり、「お前が悪い」と責められたりして、まともな話し合いになら...

「もう一度やり直せるかもしれない」――そう思えるようになるまでに、あなたはたくさんの痛みや迷いを乗り越えてきたことでしょう。 モラハラ夫との関係を続けることを決意したあなたは、同時に「もう二度と傷つきたくない」という強い願いを持っているはず...

「モラハラ夫」との生活に悩みながらも、離婚という選択をすぐには取れない人は少なくありません。 経済的な理由や子どものこと、世間体など、複雑な事情の中で「どうすればうまく付き合えるのか」と思い悩む方も多いでしょう。 本記事では、モラハラ夫と離...

夫の一言一言が心に刺さるように感じて、「これって普通なのかな」とモヤモヤしていませんか。 そのたびに自分を責めて、「私が気にしすぎ？」「私の性格のせい？」とぐるぐる考えてしまう人も少なくありません。 けれど、繰り返されるエピソードや台詞には...

夜になると夫の顔色をうかがってしまい、「モラハラ夫 としたくないのに断れない」と胸が締めつけられていませんか。 断れば怒鳴られたり無視されたりして、家の空気が張りつめるのが怖いという人も多いです。 一方で、我慢して応じ続けるうちに、自分の心...